ちょっとしたことですっきり


天然石アクセサリー&オルゴナイトPetit LapinのHiromiです。

今日は久しぶりに運動に行ってきました。
先月から急に寒くなってきて、体はかなりの冬眠モードに入り、一緒に気持ちも下向きな感じになっていたため、もともと運動嫌い、寒いの嫌いな私は運動に行くのか億劫でたまらない。

下矢印
先月は1回も運動に行けずガーン
それで、月謝だけ払っているのではもったいないからと、先月末運動のクラブを退会してしまおうかと考えていました。
一応手続きに行きましたが、辞めたところで、運動の嫌いな自分が他に運動する術を確保できるとも思えず、退会せずにおきました。
そして、今日は1ヶ月以上ぶりに運動してきました。
運動そのものが辛いのではなくて、何となくそこに気持ちと足が向かないだけなのですよね。
それしきのことができない自分を1ヶ月余りチクチク自分で責めていたわけですが、いってきてみると大したことではなく、でも、1回でも行けたことで気分は随分すっきり!
30分ほど動くだけで、体もポカポカになり、汗もかきます。
そういうものなのですよね。
やらないで自分を責めるのか、ちょっとのことをやって達成感を得るのか。
あれこれ考えるよりも行動してしまった方が早いということなのかもしれません。
書くのもバカバカしいようなことですが、日常はこういうことの積み重ねなんだなぁと思います。
こちらは小さなオルゴナイト。
ペンダントかバッグチャームに加工しようと思いますキラキラ
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【ご依頼アイテム・目安の価格】
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